Retiros de Yoga y Tantra en Catalunya

  Febrero, Marzo y Semana Santa 2024

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    Fechas próximos retiros 2024:
  • 9 al 11 de Febrero (Tantra)
  • 23 al 25 de Febrero
  • 8 al 10 de Marzo
  • 22 al 24 de Marzo
  • 29 al 31 de Marzo (Tantra)


Tenemos disponibilidad para otras fechas en Semana Santa, si estas fechas no te van bien, o deseas un retiro diferente a las propuestas que hacemos, llámanos y organizamos la estancia a tu medida.

Plazas reducidas de 2 a 4 personas.

Te ofrecemos una atención personalizada y pautas de práctica personal para la vuelta a casa.


Retiros de yoga en el Pirineo de Cataluña

Vive unos días que te harán sentir renovado física y mentalmente.

Te queremos ofrecer unos días de pausa que te faciliten descansar mental y emocionalmente, para ello tendremos momentos de silencio y contemplación en la naturaleza donde la conexión con los elementos nos será de gran ayuda para lograr un estado de completa armonía y salud

Practicarás y conocerás diferentes técnicas que te serán de gran utilidad en tu vida diaria.

    Contenido:
  • Pranayama (respiraciones) para equilibrar y activar la energía vital.
  • Meditación en la naturaleza, practicaremos la calma mental y la atencíón plena.
  • Paseos, baños de bosque y río.
  • Yoga Nidra, largas relajaciones para liberar la mente de los condicionamientos y potenciar la creatividad.
  • Hatha yoga, sensibilizaremos y suavizaremos el cuerpo con prácticas suaves y dinámicas.

 

Talleres de tantra en pareja

Disfruta de unas vacaciones diferentes, descubre el camino de la sensibilidad por medio de la meditación, la presencia y el masaje consciente, conectado con el placer y la alegría de vivir plenamente.

    Contenido:
  • Sensibilizaremos y suavizaremos el cuerpo, explorando el placer en las sensaciones corporales.
  • Bhandas y pranayama, practicaremos técnicas para conducir y activar la energía sexual y la vitalidad.
  • Meditaciones en la naturaleza que nos conducirán al silencio y la fusión.
  • El masaje nos descubrirá el potencial sanador del tacto conectado al corazón y la alegría del estado de completa relajación.
  • Baños de bosque y río para despertar la alegría y la armonía interna.

El taller será básicamente práctico con atención individualizada, grupos reducidos de una o dos parejas, disfrutando de total intimidad y tranquilidad.

 

Retiro  de meditación y naturaleza

Vive unos días de inmersión profunda en la natura y despierta la alegría interna que nace de la calma mental.

Este taller te facilitará descobrir todo tu potencial y vitalidad, de la mano de diferentes prácticas y tradiciones, haciendo muchas prácticas en la naturaleza en ríos, bosques y balmas.