Retiros de yoga en Cataluña

Agosto de 2022

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Vacaciones de yoga y naturaleza en el Pirineo

Vive unas vacaciones que te harán sentir renovado física y mentalmente.

Te queremos ofrecer unos días de pausa que te faciliten descansar mental y emocionalmente, para ello tendremos momentos de silencio y contemplación en la naturaleza donde la conexión con los elementos nos será de gran ayuda para lograr un estado de completa armonía y salud

Practicarás y conocerás diferentes técnicas que te serán de gran utilidad en tu vida diaria.

    Contenido:
  • Pranayama (respiraciones) para equilibrar y activar la energía vital.
  • Meditación en la naturaleza, practicaremos la calma mental y la atencíón plena.
  • Paseos, baños de bosque y río.
  • Yoga Nidra, largas relajaciones para liberar la mente de los condicionamientos y potenciar la creatividad.
  • Hatha yoga, sensibilizaremos y suavizaremos el cuerpo con prácticas suaves y dinámicas.
    Fechas:
  • 2, 3 y 4 de agosto completo
  • 5, 6 y 7 de agosto
  • 9, 10 y 11 de agosto
  • 29, 30 y 31 de agosto
  • 19, 20 y 21 de agosto completo
  • 30 de septiembre, 1 y 2 de octubre
  • 7, 8 y 9 de octubre

 

Talleres de tantra en pareja en el Pirineo

Disfruta de unas vacaciones diferentes, descubre el camino de la sensibilidad por medio de la meditación, la presencia y el masaje consciente, conectado con el placer y la alegría de vivir plenamente.

    Contenido:
  • Sensibilizaremos y suavizaremos el cuerpo, explorando el placer en las sensaciones corporales.
  • Bhandas y pranayama, practicaremos técnicas para conducir y activar la energía sexual y la vitalidad.
  • Meditaciones en la naturaleza que nos conducirán al silencio y la fusión.
  • El masaje nos descubrirá el potencial sanador del tacto conectado al corazón y la alegría del estado de completa relajación.
  • Baños de bosque y río para despertar la alegría y la armonía interna.

El taller será básicamente práctico con atención individualizada, grupos reducidos de una o dos parejas, disfrutando de total intimidad y tranquilidad.

    Fechas:
  • 2, 3 y 4 de agosto completo
  • 5, 6 y 7 de agosto
  • 9, 10 y 11 de agosto
  • 29, 30 y 31 de agosto
  • 19, 20 y 21 de agosto completo
  • 30 de septiembre, 1 y 2 de octubre
  • 7, 8 y 9 de octubre

 

Talleres de meditación y naturaleza

Vive unos días de inmersión profunda en la natura y despierta la alegría interna que nace de la calma mental.

Aquest taller et facilitarà descobrir tot el teu potencial i vitalitat, de la mà de diferents pràctiques i tradicions, fent moltes de les pràctiques a la natura en rius, boscos i balmes.

    Fechas:
  • 2, 3 y 4 de agosto completo
  • 5, 6 y 7 de agosto
  • 9, 10 y 11 de agosto
  • 29, 30 y 31 de agosto
  • 19, 20 y 21 de agosto completo
  • 30 de septiembre, 1 y 2 de octubre
  • 7, 8 y 9 de octubre

Si estas fechas no te van bien, o deseas un retiro diferente a las propuestas que hacemos, llámanos y organizamos la estancia a tu medida.

Plazas reducidas a 4 personas.

Te ofrecemos una atención personalizada y pautas de práctica personal para la vuelta a casa.